YOGA pour les Enfants 

"Concentration, relaxation, respiration…"

Nombreux sont les avantages de la pratique du yoga pour les plus jeunes. 

Initier votre enfant à la pratique du yoga l’aidera à prendre conscience de son corps, à mieux le connaître et à gagner en souplesse.

Il apprendra également à mieux respirer, à canaliser son énergie, gérer ses émotions et diminuer le stress de plus en plus présent dans notre société actuelle.

Le yoga pour enfant est donc une bonne occasion de le sensibiliser à prendre soin de son bien être aussi bien physique que mental ! 

Les séances sont courtes, adaptées au niveau des enfants et prennent forme d’exercices ludiques : cartes, histoires et mondes imaginaires.

Les enfants découvriront le yoga en s’amusant.

Ce stage est ouvert à tous, adhérents ou pas de l'association.

Enfants nés entre 2018 et 2013.

Attention ! les places sont limitées sur cette activité.